| Пояснительная записка |
3 |
| Содержание занятий по физическому развитию для детей подготовительной группы (6–7 лет) |
5 |
| Планирование на учебный год |
14 |
| Конспекты занятий |
58 |
| Занятие 1. Прыжки на двух ногах на месте (сериями) |
58 |
| Занятие 2. Челночный бег |
61 |
| Занятие 3*. Стойка на одной ноге (правой, левой) (мониторинг) |
63 |
| Занятие 4. Перелезание через препятствия |
66 |
| Занятие 5. Челночный бег (мониторинг) |
69 |
| Занятие 6*. Бег на скорость на расстояние 30 м (мониторинг) |
69 |
| Занятие 7. Подлезание под препятствие |
71 |
| Занятие 8. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке (мониторинг) |
74 |
| Занятие 9*. Бег в среднем темпе на расстояние 120 м |
76 |
| Занятие 10. Прыжки в длину с места (мониторинг) |
79 |
| Занятие 11. Запрыгивание на возвышение. Поднимание туловища в сед из положения лежа на спине (мониторинг) |
82 |
| Занятие 12*. Метание на дальность правой и левой рукой (мониторинг) |
84 |
| Занятие 13. Броски мяча вверх двумя руками и его ловля |
87 |
| Занятие 14. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине |
89 |
| Занятие 15*. Бег в среднем темпе на расстояние 150 м (мониторинг) |
90 |
| Занятие 16. Передвижение по гимнастической скамейке на животе и спине |
93 |
| Занятие 17. Отбивание мяча от пола одной рукой на месте |
95 |
| Занятие 18*. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 2–3 мин |
96 |
| Занятие 19. Броски мяча вверх одной рукой (правой, левой) и его ловля |
97 |
| Занятие 20. Ходьба по гимнастическому бревну или узкой рейке гимнастической скамейки прямо и боком с разным положением рук |
100 |
| Занятие 21*. Непрерывный бег в медленном темпе в течение 2–3 мин (мониторинг). Прыжки на одной ноге (правой, левой) на месте и с продвижением вперед |
101 |
| Занятие 22. Перебрасывание мяча из одной руки в другую |
103 |
| Занятие 23. Ходьба по гимнастическому бревну или узкой рейке гимнастической скамейки прямо и боком с разным положением рук |
104 |
| Занятие 24*. Прыжки на одной ноге (правой, левой) через веревку вперед-назад, вправо-влево |
105 |
| Занятие 25. Лазанье по гимнастической стенке с одноименным и разноименным (перекрестным) движением рук и ног |
107 |
| Занятие 26. Отбивание мяча от пола правой и левой рукой поочередно на месте |
110 |
| Занятие 27*. Кружение с закрытыми глазами с остановкой и изображением фигур |
113 |
| Занятие 28. Лазанье по гимнастической стенке с одноименным и разноименным (перекрестным) движением рук и ног |
116 |
| Занятие 29. Перелезание с одного пролета гимнастической стенки на другой по диагонали |
117 |
| Занятие 30*. Прыжки на одной ноге (правой, левой) через веревку вперед-назад, вправо-влево |
119 |
| Занятие 31. Броски мяча в пол с хлопком и поворотом на 360° и его ловля |
120 |
| Занятие 32. Перелезание с одного пролета гимнастической стенки на другой по диагонали |
123 |
| Занятие 33*. Прыжки на двух ногах на месте с поворотом кругом |
124 |
| Занятие 34. Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа |
126 |
| Занятие 35. Отбивание мяча от пола поочередно правой и левой рукой в движении |
129 |
| Занятие 36*. Кружение с закрытыми глазами с остановкой и изображением фигур |
130 |
| Занятие 37. Отбивание мяча от пола поочередно правой и левой рукой в движении |
130 |
| Занятие 38. Подпрыгивание на двух ногах на гимнастической скамейке на месте и с продвижением вперед |
131 |
| Занятие 39*. Пролезание в обруч разными способами |
134 |
| Занятие 40. Ведение мяча в разных направлениях |
136 |
| Занятие 41. Подпрыгивание на двух ногах на гимнастической скамейке на месте и с продвижением вперед |
137 |
| Занятие 42*. Прыжки через несколько предметов поочередно разными способами |
138 |
| Занятие 43. Прыжки в длину с разбега |
139 |
| Занятие 44. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз разными способами |
140 |
| Занятие 45*. Пролезание в обруч разными способами |
143 |
| Занятие 46. Прыжки в длину с разбега |
143 |
| Занятие 47. Прыжки с высоты в обозначенное место |
144 |
| Занятие 48*. Кружение парами (держась за руки) |
145 |
| Занятие 49. Катание мяча на дальность с попаданием в предметы |
147 |
| Занятие 50. Прыжки с высоты в обозначенное место |
150 |
| Занятие 51*. Прыжки через несколько предметов поочередно разными способами |
150 |
| Занятие 52. Прыжки вверх с места за предметом, подвешенным выше поднятой руки ребенка |
153 |
| Занятие 53. Броски набивного мяча двумя руками из-за головы из положения сидя и стоя |
155 |
| Занятие 54*. Ходьба, бег, прыжки с поочередным перешагиванием, перепрыгиванием через предметы |
158 |
| Занятие 55. Прыжки на двух ногах по наклонной поверхности вверх и вниз |
160 |
| Занятие 56. Броски набивного мяча двумя руками из-за головы из положения сидя и стоя |
161 |
| Занятие 57*. Ведение шайбы клюшкой |
161 |
| Занятие 58. Метание на дальность правой и левой рукой |
165 |
| Занятие 59. Прыжки через короткую скакалку с вращением вперед разными способами |
168 |
| Занятие 60*. Ведение шайбы клюшкой |
169 |
| Занятие 61. Метание на дальность правой и левой рукой |
170 |
| Занятие 62. Перебрасывание мяча друг другу разными способами |
170 |
| Занятие 63*. Броски шайбы по воротам |
174 |
| Занятие 64. Прыжки через короткую скакалку с вращением назад разными способами |
176 |
| Занятие 65. Перебрасывание мяча друг другу разными способами |
178 |
| Занятие 66*. Ведение шайбы клюшкой и броски шайбы по воротам |
178 |
| Занятие 67. Перебрасывание мяча друг другу через сетку |
181 |
| Занятие 68. Прыжки на двух ногах через обруч с вращением вперед и назад |
185 |
| Занятие 69*. Метание на дальность правой и левой рукой |
187 |
| Занятие 70. Перебрасывание мяча друг другу через сетку |
189 |
| Занятие 71. Метание в горизонтальную цель |
189 |
| Занятие 72*. Кружение на месте с остановкой по команде и кружением в другую сторону |
192 |
| Занятие 73. Прыжки через длинную скакалку по одному и парами |
193 |
| Занятие 74. Метание в горизонтальную цель |
197 |
| Занятие 75*. Кружение на месте с остановкой по команде и кружением в другую сторону |
198 |
| Занятие 76. Метание в вертикальную цель |
198 |
| Занятие 77. Прыжки в высоту с разбега |
201 |
| Занятие 78*. Прыжки через шнур парами разными способами |
202 |
| Занятие 79. Прыжки в высоту с разбега |
205 |
| Занятие 80. Метание в цель из разных положений |
206 |
| Занятие 81*. Бег в парах по ориентирам |
209 |
| Занятие 82. Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы |
209 |
| Занятие 83. Метание в цель из разных положений |
212 |
| Занятие 84*. Прыжки через шнур парами разными способами |
213 |
| Занятие 85. Занятие 85. Прыжки с мешочком, зажатым между ног, на месте и с продвижением вперед |
213 |
| Занятие 86. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове (спине) |
216 |
| Занятие 87*. Прыжки в длину с места через две линии |
217 |
| Занятие 88. Прыжки с мешочком, зажатым между ног, на месте и с продвижением вперед |
220 |
| Занятие 89. Метание в движущуюся цель |
221 |
| Занятие 90*. Ходьба спиной вперед с перешагиванием через предметы |
224 |
| Занятие 91. Пролезание в тоннель с прокатыванием мяча |
224 |
| Занятие 92. Метание в движущуюся цель |
225 |
| Занятие 93*. Прыжки в длину с места через две линии |
225 |
| Занятие 94. Прыжки через набивные мячи поочередно |
226 |
| Занятие 95. Пролезание в тоннель ногами вперед |
229 |
| Занятие 96*. Прыжки на одной ноге (правой, левой) на месте и с продвижением вперед |
229 |
| Занятие 97. Челночный бег (мониторинг) |
232 |
| Занятие 98. Прыжки в длину с места (мониторинг) |
233 |
| Занятие 99*. Бег на скорость на расстояние 30 м (мониторинг). Стойка на одной ноге (правой, левой) (мониторинг) |
236 |
| Занятие 100. Отбивание мяча от площадки в движении |
238 |
| Занятие 101. Прыжки вверх с места за предметом, подвешенным выше поднятой руки ребенка |
241 |
| Занятие 102*. Метание на дальность правой и левой рукой (мониторинг) |
244 |
| Занятие 103. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке (мониторинг) |
246 |
| Занятие 104. Поднимание туловища в сед из положения лежа на спине (мониторинг). Непрерывный бег в медленном темпе в течение 2–3 мин (мониторинг) |
249 |
| Занятие 105*. Бег в среднем темпе на расстояние 150 м (мониторинг) |
250 |
| Занятие 106. Ведение мяча ногой (правой, левой) |
252 |
| Занятие 107. Ведение мяча ногой (правой, левой), удары по воротам |
254 |
| Занятие 108*. Ведение мяча ногой (правой, левой), удары по воротам |
255 |
| ПРИЛОЖЕНИЯ |
257 |
| Приложение 1. Общеразвивающие упражнения (для детей 6–7 лет) |
257 |
| Приложение 2. Физкультурное оборудование для проведения физкультурных занятий в подготовительной группе (6–7 лет) |
277 |
